Die Massage ist eine sehr bekannte Behandlungsform von zahlreichen Leiden. Durch die mechanische Beeinflussung der Haut kann nachweislich die Durchblutung gefördert werden. Muskelverspannungen werden so gelöst und der Patient kann sich besser entspannen. Oft kann die Massage Behandlung Schmerzen lindern und auch Stress abbauen. Viele Sportler schwören auf eine Massage Behandlung zur schnelleren Erholung nach sportlicher Anstrengung.
Die Tausende von Jahren alte Geschichte dieser Behandlungsart begann vermutlich in Asien. Frühe Nachweise zum gesundheitsfördernden Einsatz der Massage Behandlung finden sich unter anderem in der indischen Gesundheitslehre (Ayurveda). Einige Jahrhunderte vor der Geburt Christi gelangte die Massage dann auch nach Europa. Hier haben sich viele verschiedene Formen der Message Behandlung entwickelt.
Massagen, die hauptsächlich zur medizinischen Behandlung der Haut oder der Muskulatur einer bestimmten Stelle dienen, haben eine direkte Wirkung auf das Wohlbefinden des Patienten.
Eine der bekanntesten Formen dieser Behandlung ist die schwedische Massage. Bei einer schwedischen Ganzkörpermassage werden alle Körperregionen durch gezielte Handgriffe stimuliert. In der Regel beinhaltet diese Behandlung neben einer auf den Schultern und Nackenbereich ausgeweiteten Rückenmassage, auch eine Massage der Gliedmaßen. Die Teilkörpermassage behandelt nur einen bestimmten Körperteil.
Eine andere Form der Massage, bei der die Wirkung auf den gesamten Körper im Vordergrund steht, ist die Thai-Massage. Sie schließt Druckpunktmassagen und Dehnbewegungen ein und soll so auf die Energielinien des Körpers einwirken. In der Regel dauert sie mehr als 2 Stunden und beinhaltet kraftvolle Elemente, die dem Yoga entnommen wurden.
Heutzutage tritt neben der medizinischen immer mehr auch die Wellnessfunktion der Massage Behandlung in den Vordergrund. Eine sehr im Trend liegende Wellnessmassage ist beispielsweise die Hot Stone Massage Behandlung, bei der erhitzte Steine auf verschiedene Bereiche des Körpers gelegt werden, um Verspannungen zu lösen.
Welche Massagevariante für Sie das Richtige ist, lässt sich nicht pauschal beantworten. Am besten sie testen verschieden Formen und suchen sich die Massage Behandlung aus, die am besten zu ihnen passt.
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